初めましてEveryBuddy代表の新改友章（しんかい　ともあき）と申します。
私は、学生時代太っていました。高校入学時はなんと80.3kg。
運動も苦手で短距離走も長距離走もダントツのビリ。
しかし、高校時代にスイミングスクールに通うことをきっかけに1年で10kgを超える減量に成功。
それから人並みに走れることがきっかけで運動に目覚め、トレーナーを目指すきっかけになりました。

そんな私が、フィットネスクラブ運営で意識していることは「誰もが楽しく安心して身体を動かすこと」
運動経験がない私なんかが運動を習ってもいいんですか？と不安いっぱいで来店される方もいます。
だからこそいいんです!
そんな運動が苦手だけど、でも身体を変えたいという方に運動を教えたいと思っています。
運動初心者の方こそぜひ気軽に門を叩いてもらえると嬉しいです。

代表兼パーソナルトレーナー
新改 友章